EN
تعد الغازات من أسوأ المشكلات الصحية التى يعانى منها الانسان حيث لايقف تاثيرها عند الشعور بالمغص فقط بل يمكن أن تتسبب فى بعض المواقف المحرجة.
تتكون غازات البطن عند عدم قدرة المعدة هضم الطعام والتخلص من الفضلات بشكل جيد خاصة عند تناول انواع معينة من الطعام.
عرض موقع " webm" اهم الاطعمة التى تتسبب فى الشعور بالانتفاخ وتكون الغازات.
• نبات الهليون
• فاصوليا
• تفاح
• بروكلي
• الكرنب
• بصل
• الخوخ
• البرقوق
• القمح
• قرنبيط
• اللبن ومنتجاته
