بعد إصابة زوج كيم كارداشيان.. كل ما تريد معرفته عن الاضطراب ثنائى القطب

الجمعة 24/يوليو/2020 - 04:29 م

إصابة زوج كيم كارداشيان بـ اضطراب ثنائي القطب

خرجت نجمة تلفزيون الواقعكيم كارداشيانعن صمتها وعلقت على ما تتداوله الصحفالأجنبيةووسائلالإعلامحول تصريحات زوجها مغني الرابالأمريكيكاني ويست.

وكتبتكيم كارداشيانعلىالستوري عبر حسابها الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي انستجرام، قائلة: "كما يعلم الكثيرين منكم ان زوجي كاني ويست يعاني من ثنائي اضطراب القطب ومن لديه شخص في عائلته يعاني من هذا المرض يعي جيدا كم هو أمرصعب ومعقد".

يعد مرض ثنائي القطب هو أحد الاضطرابات النفسية، والذي كان يعرف سابقًا بالاكتئاب الهوسي، وهي حالة صحية نفسية تسبب تقلبات مزاجية شديدة، حيث يصيبمرض ثنائي القطبتغيرات عاطفية ومتفاوتة من (هوس شديد واكتئاب إلى هوس خفيف).

وعندما تصاب بمرض ثنائي القطب فإنك تكون أكثر عرضةللاكتئابوالذي يجعلكتشعر بالحزن أو اليأس، وتفقد الاهتمام أو المتعة بأغلب الأنشطة التي تمارسها يوميا، ويمكن أن تؤثر هذه التقلبات المزاجية على النوم والطاقة والنشاط والحكم على الأمور، والسلوك والقدرة على التفكير بوضوح.

وتحدث نوبات تقلب المزاج نادرًا أو عدة مرات في السنة عند الإصابة بمرض ثنائي القطب.في حين أنه تختلفالأعراضمن حيث حدتها من شخصلآخر، وفقا لما نشر في صحيفة "مايو كلينك" الطبية، فإنمرض ثنائي القطب حالة تستمر مدى الحياة، إلا انه يمكنك التحكم فيتقلبات مزاجكوأعراض أخرى،وفي معظم الحالات يتم علاج مرض ثنائي القطب بالأدوية والعلاج النفسي.

إقرأ ايضا |بعد اتهامها بتفضيل البيض على السود.. كيم كارداشيان: زوجي يعاني من مرض نفسي
أعراض مرض ثنائي القطب :

وعلى الرغم من أن الاضطراب ثنائي القطب يمكن أنيحدث في أي عمر، إلا أنه يتم تشخيصه عادةً في سن المراهقة أو أوائل العشرينيات.يمكن أن تختلف الأعراض من شخص لآخر ، وقد تختلف الأعراض بمرور الوقت، وتشمل:

1- الشعور بالتفاؤل بشكل غير طبيعي.
2- زيادة النشاط أو الطاقة أو الإثارة.
3- الشعور مبالغ فيه بالرفاهية والثقة بالنفس.
4- قلة الحاجة إلىالنوم.
5- ثرثرة غير عادية والتحدث بشكل مستمر.
6- الأفكار المتسارعة.
7- التشتت وعدم الانتباه.
8- ضعف اتخاذالقرارات.
9- الشعور بالحزن أو الفراغ أو اليأس أو البكاء ( وتحدث بنسبةأكبرفي الأطفال والمراهقين).
10- فقدان الاهتمام الملحوظ أو عدم الشعور بالمتعة في جميع الأنشطة.
11-فقدان الوزنبشكل كبير أو زيادة الوزن والتي تتراوح مع نقص أو زيادة الشهية عند الأطفال.
12- الاصابة بالأرق أو النوم لعدد ساعات طويلة.
13- التململ أو التباطؤ في السلوك.
14- التعب أو فقدان الطاقة.
15- الشعور بعدم القيمة أو الشعور بالذنب المفرط.
16- انخفاض القدرة على التفكير أوالتركيزو التردد الدائم.
17- التفكير فيالانتحارالتخطيط له.

إقرأ ايضا |بسبب تصريح.. كيم كارداشيان تفكر في نقل زوجها كاني ويست إلى مصحة نفسية

طرق الوقاية من الإصابة بثنائي القطب :

لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من اضطراباتمرض ثنائي القطب.ومع ذلك ، فإن الحصول على العلاج في أول علامة على وجود اضطراب في مع الطبيب النفسي، يمكن أن يساعد في منع مرض ثنائي القطب أو حالات الصحة العقلية المترتبة على الإصابة به.

إذا تم تشخيص الإصابة بأنك تعاني من اضطرابات مرض ثنائي القطب ، يمكن أن تساعد بعض الاستراتيجيات في منع الأعراض البسيطة الناتجة عن الهوس أوالاكتئاب:

1- انتبه للعلامات التحذيرية:
يمكن أن تمنع الإصابة بمرض ثنائي القطب عبر معالجةالأعراضفي وقت مبكر،والعوامل التي تساهم في تحفيزها يحفزها،وذلكعبر الإتصال بالطبيب إذا كنت تعاني من الاكتئاب أو الهوس، بالإضافة إلى مشاركة أفراد الأسرة أو الأصدقاء.

2- تجنب المخدرات والكحول:
ويمكن أن يؤدي تعاطيالكحولأو المهدئات إلى تفاقم الأعراض ويزيد من احتمال عودتها.

3- تناول الأدوية وفقًا للتوجيهات الطبيب:
و تراود افكار التوقف عن استهلاك العلاج لدى مريض ثنائي القطب ، ولكن عليك بمقاومة هذا الشعور، حيث يمكن انيؤدي إيقاف الدواء أو تقليل الجرعة بنفسك إلى تأثيرات انسحاب أو تفاقم الأعراض وعودتها بشكل أكثر حدة.