في ظل تفشي فيروس كورونا الذي يستهدف خلايا الرئة، نحتاج جميعًا إلى تناول أطعمة ومشروبات تقوي المناعة ، وكذلك الأطعمة الصديقة للرئة خاصة الأشخاص المدخنين الذين تمتلئ رئتهم بسموم السجائر، وبشكل عام تحتاج الرئة إلى التنظيف باستمرار والتخلص من السموم المتراكمة حتى تستطيع أداء وظيفتها بشكل فعال .

اقرأ أيضا

فيديوجراف | هل يسبب كورونا مشاكل في الرئة للمتعافين؟

نصح موقع Thehealthy بمشروب طبيعي فعال في تنظيف الرئتين ويخلصك من السموم للعمل بشكل أفضل وهو :

المكونات :

لتر ماء

2 ملعقة من الكركم

ملعقة من الزنجبيل

2 فص ثوم مقشر ومقطع

2 ملعقة عسل أبيض

الطريقة :

في لتر ماء مغلي أضف ملعقتي كركم و ملعقة جنزبيل

أضف الثوم المقطع

أضف العسل الأبيض

قم بتقليب الخليط جيدا وأتركه لمدة ليلة كاملة في الثلاجة.

في الصباح قم بغلي الخليط مرة أخرى على النار لمدة 5 دقائق.

يتم تناول نصف كوب من هذا الخلط مرتين يوميًا مرة صباحًا ومرة قبل النوم.

فوائد هذا المشروب :

يقتل البكتريا والجراثيم

يخلصك من سموم الرئتين

ينظف الكلى

ينظف الكبد

يقوي المناعة.