EN
يعد التسمم الشمسى من المشكلات الشائعة فى فصل الصيف ويصاحبها طفح جلديواحمرار وتحدث عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة التى تتسبب فى بعض المشكلات الاخرى مثل الاسمرار ويكون الحل الوحيد لها استخدام واقى الشمس المعروف بـ الصن بلوك لتجنب هذه المشكلات لكن ثمنه مرتفع جدا.
وقدم الدكتور مروان سالم، أخصائيالصيدلة الإكلينيكيةوالتغذية العلاجية، خطوات عمل وصفة قادرة على الحماية من التسمم الشمسيوتعطى نتائج قوية فى الوقاية من أضرار الشمس فى الصيف مثل الصن بلوك بمكونات طبيعية بدلا من الأنواعباهظة الثمن.
إقرأ أيضا
مكونات وصفة الصن بلوك:
2 ملعقة شمع العسل
2 ملعقة زبدة الشيا
معلقة اوكسيد الزنك
كبسولة فيتامين a
كبسولة فيتامين e
طريقة عمل وصفة الصن بلوك
-بشر شمع العسل على الناحية التى تخرج قطع خشنة
- نضع اناء على نار هادئة ثم نضع به القليل من الماء ونضع فيه اناء اخر فارغ يتحمل الحرارة لعمل حمام مائى.
-نضع بشر الشمع وزبدة الشيا على النار حتى تذوب تماما ونقلبهما جيدا
-نخرجها من الحمام المائى ونضيف زيت جوز هند ثم الكبسولة ثم الاوكسيد نقلبهما جيدا فترة طويلة إلى أن تختلط المكونات بنسبة مائة فى المائة.
