EN
1 ثمرة مانجو.
3 حبات ثوم.
2 شريحة زنجبيل.
1/2 بصلة صغيرة.
1 طماطم صغيرة.
1 بذر رمان مطحون.
10 أوراق الكاري الطازجة.
5-6 أوراق ريحان طازجة.
اقرأ ايضًا:
طريقة التحضير:
وضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي حتى تصبح مكونات ممتزجة وناعمة.
تعبئة الخليط في برطمان زجاجي.
تناول ملعقة يوميا من الخليط ولاسيما قبل الخروج من المنزل.
