قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

صدى البلد

عدم التدخين ساعتين الأبرز.. الصحة توضح نصائح بعد التبرع بالدم

×

أعلنت وزارة الصحة و السكان، عن عده نصائح يجب اتباعها بعد التبرع بالدم.


وجاءت النصائح كالتالي:-

اشرب كمية سوائل أكثر من المعتاد خلال با ساعات بعد عملية التبرع

اترك البلاستر على مكان الإبرة المدة 12 ساعة

لا تدخن لمدة ساعتين

تجنب المجهود العنيف المدة 24 ساعة

تجنب الوقوف تحت أشعة الشمس المباشرة لمدة ساعتين