EN
قال الدكتور أوسيم وصفى، إستشارى الطب النفسي: إن هناك إستعدادت كبيرة اتخذتها وزارة التربية والتعليم للحفاظ على طلاب الثانوية العامة منعدوى فيروس كوروناالمستجد خلال فترة الإمتحانات.
وأضاف "وصفى" خلال حواره ببرنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع عبر فضائية "الأولى"، أن الثانوية العامة بطبيعتها تعطى للطالب شعورا بالقلق فى الايام العادية، ناصحا بضرورة الإهتمام بأن يتخلص الجسم فى تلك الفترة من القلق الناتج منها.
وأكد أن البقاء فى المنزل له أضرار كثيرةعلى الطلاب، حيث أنه يجب على الطالب تناول الاطعمة فى مواعيد ثابتة للحفاظ على الجسم، بالإضافة إلى التحرك كثيرا من خلال المشي بالشارع.
وأوضح أنه من المهم على طالب الثانوية العامة أن يرى الشمس كل فترة، حيث ان الظلام يخلق نوعا من الإكتئاب، إلا أنه من الضرورى الإبتعاد تماما عن الأماكن التى يوجد بها إزدحام أثناء المشي بالشارع.
وأكد أن سبب دعوته للحفاظ على جسم طلاب الثانوية العامة هو أنه يقوم بالتأثير على الأفكار والمشاعر، وبالتالى يؤثر على مستواه العلمى وقت المذاكرة.
