قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

صدى البلد

بعد تفشى فيروس كورونا.. حيل صحية تحميك من الإصابة

فيروس كورونا
فيروس كورونا
×

بعد تفشى فيروس كورونا تنتقل العدوى بطرق غير متعددة إليك حيل سريعة لمنع انتشار العدوى وكيف تحمى نفسك؟.

كيف تقى نفسك

نصح الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقا، بارتداء الكمامة والحفاظ على التباعد الإجتماعى وغسل اليدين بأستمرار بالماء والصابون وتناول معلقة عسل نحل فى الصباح والحرص على تناول طبق سلاطة خضراء والإكثار فى الوقت نفسه من تناول الفواكه الغنية بفيتامين سى مثل البرتقال والكيوى والجوافة ..

إقرأ أيضا .. بعد كسر حاجزالـ 1000 وفاة.. استشاري مناعة يتوقع إرتفاع أعداد ضحايا كورونا الفترة القادمة


خطر العدوى

على الجانب الأخر يمكن للتنظيف أن يساعد في منع انتشار المرض والحد من خطر عدوى فيروس كورونا حيث ينتقل الفيروس التاجي بشكل رئيسي من شخص لآخر عبر قطرات صغيرة من اللعاب أو سوائل جسدية أخرى تطفو في الهواء بعد السعال أو العطس ويمكن أن تكون الأشياء والأسطح الملوثة مهمة أيضًا في انتقال.

غسل الملابس

وبحسب تقرير ديلي ميل، يمكن أن يصاب الناس بالفيروس عن طريق لمس الأسطح الملوثة ثم لمس وجوههم.

مما يسمح للفيروس بدخول الفم أو الأنف.

على الجانب الأخر أما عن الملابس وكيفية نقلها للعدوى فإذا كنت تعيد استخدام قطعة قماش ، فتذكر غسلها بعد ذلك واتركها تجف. من المحتمل أيضًا أن يؤدي غسل الملابس في الغسالة بسائل الغسيل العادي إلى قتل الفيروس ، خاصة عند الغسيل الساخن.