EN
يعتبر ارتداءالكماماتوحدها أمرا كافيا لمنع الإصابة بـ فيروس كورونا المستجد كوفيد 19؛حيث أثبتتدراسة جديدة أن التباعد الاجتماعي أمر ضروري وغسل اليدين باستمرار يمكن ان يساهم في الوقاية من فيروس كورونا.
وأفادت الدراسات أن التباعد الإجتماعي يجب أن يكون بمسافة لا تقل عن متر ونصف، إلا أن هناك بعض النصائح التي يجب أن نتبعها للوقاية من الفيروس، وذلكفي ظل تزايد عددإصابات فيروس كوروناوقديخشى الجميع من الإصابةبفيروس كوروناالمستجد خاصة خارج المنزل.
اقرأ أيضا |بالكمامة.. 8 نصائح طبية للوقاية من فيروس كورونا خارج المنزل
وإذا كنت مضطرا إلىالخروج من المنزل عليك بإتباع أفضل طرق الوقاية والإجراءات العامة لتجنب نقل عدوى كورونا، وفقا لما نقلتهصحيفة ديلي ميل البريطانية، ومن أفضل طرق الوقاية لتجنب نقلعدوى فيروس كورونا، وهي:
اقرأ أيضا |بالكمامة.. 8 نصائح طبية للوقاية من فيروس كورونا خارج المنزل
1- ابق على مسافة على الأقل مترين من الناس.
2- حافظ على نظافة يديك ووجهك قدر الإمكان في جميع الأوقات.
3- تقليل النزول للخارج قدر الإمكان والافضل العمل من المنزل.
4- تجنب الاتصال وجها لوجه مع أشخاص من خارج منزلك .
5- إذا اضطررت للذهاب إلى العمل، فاتخذ خطوات لتقليل عدد الأشخاص الذين تتواصل معهم في مكان العمل.
6- تجنب الزحام والاختلاط مع الآخرين.
7- اغسل ملابسك بانتظام.
8- حافظ على التهوية الجيدة للأماكن الداخلية سواء بالعمل أو المنزل.
9- حافظ على ارتداء الكمامة حتى في مكان عملك.
10- استخدم الكحول أو معقم اليدين باستمرار خارج المنزل مع غسل اليدين باستمرار.
