كيفية علاج الكحة الجافة بطرق بسيطة

اشرب السوائل الدافئة :يمكن أن يهدئ الماء الدافئ أو الشاي الحلق والأنابيب الهوائية ، مما يخفف الكحة الجافة ويمكن أن يعمل العسل أيضًا كمثبط للسعال لذا أضف ملعقة أو ملعقتين صغيرتين إلى مشروبك.

استخدم مرطبًا : ويقلل المرطب من الجفاف في الهواء ويمكن للرطوبة الإضافية أن تخفف أو تخفف المخاط في حلقك.

تجنب التعرض للدخان: يمكن أن يؤدي التعرض للدخان وملوثات الهواء الأخرى إلى تفاقم الكحة وزيادة ألم الصدرحاول تجنب التدخين السلبي.قم بامتصاص صالات الحلق لتهدئة حلقك: ويمكن أن يسبب تهيج الحلق من عدوى فيروسية أو عدوى في الصدر أيضًا سعالًا مستمرًا ، مما يؤدي إلى ألم في الصدر.

.