EN
تعد الحموضة من أكثر المشكلات المزعجة التييتعرض لها الجميع وتجعل الإنسانلا يشعر بالراحة وتعوقه عن ممارسة حياته بشكل طبيعي.
وتوجد بعض الأدوية التى تساعد فى علاج الحموضة لكن يفضل غالبية الناس تناول العلاجات الطبيعية التيتساعد في علاج الحموضة قبل تجربة الادوية أو الاعشاب.
اقرأ أيضا
• تناول وجبات أصغر بشكل متقطع على مدار اليوم خاصة إذا كنت تعاني من عسر الهضم المتكرر للمساعدة في تخفيف آثار حمض المعدة.
• تجنب الأطعمة الحريفة أو الحارة و الحمضية و المقلية و الدهنية.
• تجنب الكحوليات بجميع انواعها تسبب تهيج بطانة المعدة المخاطية.
• معرفة تأثير مسكنات الألم على حموضة المعدة واستأذن الطبيب في استبدالها بالأنواع التى لا تزيد الحموضة مثل عقار الاسيتامينوفين .
