تحتار أغلب النساء بين الورقيات المتشابهة مثل "الكزبرة والبقدونس" و"الجرجير والسبانخ وأوراق السلق" خلال التسوق، لذلك كشفت الدكتورة سهام سوقية، استشاري التغذية العلاحية عن طرق التمييز بين الاوراق المتشابهة:

- الكزبرة: رائحتها قوية وملمسها أخشن أوراقها مشرشرة أكثر

- البقدونس: رائحته أخف وملمسه أنعم أوراقه أقل شرشرة

- الجرجير: أوراقه ناعمة رائحته واضحة ورقته أخف

- السبانخ: ساقه اعرض ورقته أغمق وأثقل وتفرعات بالورق

- السلق: ساقه أبيض أوراقه خضراء لامعة