EN
يقبل الكثيرون على تناول كمية كبيرة من الطعام على مائدة الإفطار خلال شهر رمضان وغيرها من العادات الغذائية التي تسبب أمراض كثيرة وأبرزها عسر الهضم.
أكد خبراء التغذية أن مرض عسر الهضم شائع بين الكثيرين الذي ينتج عن الإفراط في تناول الأطعمة الدهنية أو الحارة، وتناول الكحول الزائد، والتدخين، والإجهاد، والتعب.
قدم موقع بولد بسكاي الهندي 13 وصفة طبيعية لعلاج عسر الهضم والتي نستعرضها من خلال الفيديوجراف التالي:
