يعد التين من أغنى الفواكه الطبيعية بالعناصر الغذائية مما يجعله قادرا على علاج العديد من الأمراض والوقاية منه وذلك سواء تم تناوله طازج أو مجفف.
وعرض موقع " organicfacts" اهم 10 اسباب تجعلك تحرص على تناول التين حتى وان لم يكن الطعام المفضل لك.
- يمنع فقدان الكالسيوم في البول
- يساعد في علاج بعض الأمراض التناسلية
- يساهم فى الحد من أعراض مرض الزهايمر
- يخفض مستويات الكوليسترول
- يساعد في علاج البواسير
- يساهم في التحكم في مرض السكري
- يحتوى على مضادة للأكسدة تحمي من السرطان
- يقلل من الإمساك واضطابات الجهاز الهضمى
- يمنع التنكس البقعي السبب الرئيسي لفقدان البصر
- يساعد في تحسين صحة البشرة والشعر
- تخفيف التهابات وآلام الحلق
- يساعد في الوقاية من امراض الكبد
- يساعد فى الوقاية من الخراجات والدمامل