EN
مشاكل البشرة الدهنية من أكبر الأزمات التي تواجه الفتيات خلال فترة المراهقة وحتى سن العشرينات، وقد تستمر حبوب الشباب لسنوات فيما بعض نظرا لوجود مشكلة معينة تحتاج لطبيب مختص مثل مشكلة في الهرمونات مثلا تسبب تفاقم الحبوب.
أصحاب البشرة الدهنية يحتاجون عناية يومية خاصة بالبشرة لعلاج حب الشباب وآثاره، و قدم موقع glowpink المعني بجمال المرأة، مجموعة نصائح لحل مشاكل البشرة الدهنية.
1-استخدمي غسول يومي مناسب لنوع بشرتك الدهنية وخال من الدهون.
2-تقشير البشرة الدهنية خطوة مهمة كل أسبوع أو ١٠ أيام، لتجديد خلايا البشرة وإزالة طبقة الجلد الميت.
3- ترطيب البشرة الدهنية من أهم الخطوات الهامة، وتوجد العديد من الكريمات الطبية الخاصة بترطيب البشرة الدهنية لكن يجب استخدامها تحت إشراف الطبيب.
4- احرصي على عدم الإفراط في وضع المكياج على البشرة الدهنية خاصة في الفترة التي تزداد فيها حبوب الشباب.
5-احرصي على عدم النوم بالمكياج، واستخدمي مزيل مكيب يتماشى مع البشرة الدهنية، وبعد إزالته بالمزيل اغسلي وجهك بالغسول جيدا للتخلص من الأوساخوالأتربة.
6-احرصي على غسل وجهك ٣ مرات يوميا للتخلص من الزبوت الزائدة بـ البشرة الدهنية.
7-قبل النوم احرصي على استخدام ماء الورد او جل الصبار ووضعه على البشرة كل ليلة لترطيبها ومنحها نضارة ونقاء.
8-خصصي منشفة صغيرة لوجهك حتى لا تنتقل البيكتريا من اي منشفة أخرى لوجهك أو العكس.
9- استخدمي العلاج المناسب وفقا لحالة حب الشباب لديك، وهو أمر يحدده الطبيب المختص ويحتاج التزام في اتباع العلاج لفترة.
10-قللي من تناول الأطعمة التي تسبب ظهور حب الشباب وعلى رأسها الشيكولاتة والمياه الغازية.
