قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

15 فائدة لتناول الفلفل الحار


كشفت الدراسات والبحوث الحديثة أن الشطة الحارة والتي لا يحبذ البعض تناولها أو يخشي من تناولها لاعتقاده بأنهامؤذيةللمعدة،تساعد في تحقيق فوائد صحية وطبية ومنها:

(1) التخلص من الوزن الزائد والمحافظة علىرشاقة الجسم.
(2) وقاية القلب والشرايين مثل(قصور الشريان التاجي وتصلب الشرايين).
(3) توفير الوقاية من ضغط الدم.
(4) توفير الوقاية من السرطان عمومًا يعني بكل أنواعه.
(5) السيطرة على مرض السكري حيث أن تناول الفلفل الحار يخفض نسبة السكر في الدم.
(6) زيادة كفاءة الدورة الدموية الطرفية مثل (تدفئة القدمين الباردتين).
(7) تنشيط عملية هضم الطعام وتنبيه المعدة.
(8) اعتدالالحالة المزاجية ومقاومة الاكتئاب.
(9) تسكين ألم المفاصل.
(10) تسكين الصداع.
(11) تسكين ألم الأسنان.
(12) مقاومة وتخفيف التهابالحلق واللوزتين ونزلات البرد.
(13) زيادة كفاءة الجهاز المناعي.
(14) تخفيف الحساسية الأنفيةوإنسدادواحتقان الأنف.