ان المناعة الضعيفة تجعلك أكثر عرضة للأمراض وأي عدوي بكترية أو فيروسية ومن أشهرهم هذه الفترة مرض الكورونا لأن الجهاز المناعي هو الذي يحمي الجسم ويهاجم أي مشاكل صحية يتعرض لها أصحاب المناعة الضعيفة.

وتقول خبيرة التغذية مها العدوي يجب ان يبتعد اصحاب المناعة الضعيفة عن كل هذه الأمراض باستخدام مشروب يقوي مناعتهم لأنه من الضروري الحفاظ علي الجهاز المناعي لدينا صحي وقوي ولجعل الجهاز المناعي صحي وقوي.

وقدتمت العدوي مشروب للمناعة يتكون من الليمون والجنزبيل والعسل الأبيض فهذه المكونات كل منها له فوائد عظيمة للوقاية من الأمراض ولتقوية جهاز المناعة فالليمون يحتوي علي فيتامين C وحمض الفوليك والبوتاسيوم والكثير من الأملاح المفيدة للوقاية من الأمراض.

الجنزبيل أيضًا له فوائد كثيرة ومنها تقوية جهاز المناعة وخفض السكر والكوليسترول في الدم ويحمي من مرض الزهايمر.

العسل الأبيض غني عن التعريف وخاصة اذا تناولته علي الريق فهو مذيب قوي للبلغم ويعالج مشاكل الجهاز التنفسي كما يعالج مشاكل الصدر والربو فمن الجميل أن تبدأ صباحك بمشروب ساخن من الليمون والجنزبيل والعسل الأبيض فهذا الخليط يقدم لك كمية هائلة من مضادات الأكسدة وفيتامين ج والمركبات التي تعمل علي تقوية الجهاز المناعي.