EN
صرح الدكتور وليد هندي استشاري الطب النفسي، لـ "صدى البلد" حول المخاوف التى يمكن أن يعانى منها العديد من الأشخاص، وذلك خوفًا من الإصابة بفيروس كورونا، ولا يجب عليهم أن يضعوا ارتباط شرطيا بين الإصابة بفيروس كورونا وفقدان الحياة.
وأضاف، بأن الحديث عن الفيروس يزيد من خوف الشخص، ولذلك يجب البعد عن التحدث عنه، وذلك لأن الكلام بشكل مبالغ فيه يزيد من حدة الهلع، والفزع عند العديد من الأشخاص، وعدم الاستماع إلى الأخبار الكاذبة والشائعات، والتأكد من صحة المعلومات أولًا.
وأردف وليد هندي، بأن مصر تعيش فترة من التقلبات المناخية، والتى يمكن أن يصيب أى فرد بها بالأنفلونزا، ولا يشترط إصابة بالمرض، مما لا داعى لنشر الخوف والهلع مع التأكد من حقيقة الأعراض التى يصيب بها الشخص.
وتابع، بأن الأشخاص يجب أن تتلقى المعلومات من مصادر موثوقة حول المرض مثل منظمة الصحة العالمية، وأن هناك ما يسمى بمنظومة الهلع لا يجب أن ينجذب لها الشخص بشكل كبير مثل الهجوم على السلع الغذائية التى يقوم بها العديد من الأشخاص مما يسبب خوف مرضى للعديد منهم.
كما يجب على الشخص أن يقوم بحماية نفسه بشكل سريع ومباشر، والحرص على ارتداء الكمامات، والنظافة الشخصية بشكل مستمر، وذلك ستكون نسبة الإصابة قليلة جدًا، والحرص على شغل أوقات الفراغ مع العائلة لرفع الروح المعنوية بين الأشخاص.
