هل ترمي في كثير
من الأحيان سلسلة الألياف الحريرية من نهاية الذرة قبل أن تأكل الذرة؟
وفقا لموقع بولد سكاى الهندى يعد حرير الذرة عباره عن خيوط رفيعة تنمو تحت قشر
الذرة. يحتوي حرير الذرة هذا على البروتينات والكربوهيدرات والكالسيوم والبوتاسيوم
والمغنيسيوم والصوديوم والأملاح والزيوت المتطايرة والقلويات والعفص والسابونين والفلافونويدات
والستايماستيرول والستوستيرول
اقرأ أيضًا ..
وأنت تنعمين بالاحلام .. ب3 حيل مجربة تخلصى من كابوس الكرش
إليك أبرز فوائد تناولها
1. يقلل الالتهاب
يرتبط الالتهاب
المزمن بالعديد من الأمراض ، بما في ذلك أمراض القلب والسكري. وقد تبين أن مستخلص حرير
الذرة يقلل من الالتهاب عن طريق إيقاف نشاط المركبات الالتهابية الرئيسية. كما أنه
يحتوي على المغنيسيوم ، وهو معدن أساسي ينظم الاستجابة الالتهابية للجسم.
2. يقلل من نسبة
السكر في الدم
حرير الذرة قد
يقلل من مستويات السكر في الدم ويساعد على إدارة أعراض مرض السكري. أظهرت دراسة على
الحيوانات أن حرير الذرة قلل بشكل كبير من مستويات السكر في الدم مما يشير إلى أن حرير
الذرة له أنشطة قوية ضد السكري
3.
يحسن صحة القلب
تبين أن وجود مركبات
الفلافونويدات في حرير الذرة يؤدي إلى انخفاض مستويات الكوليسترول البروتين الدهني
منخفض الكثافة (LDL-C) والدهون الثلاثية والكوليسترول الكلي. وقد تبين
أن ارتفاع الكوليسترول في الدم يزيد من
EN
