EN
النوم الجيد ضروري للصحة المثالية ويمكن أن يؤثر على مستويات الهرمونات والمزاج والوزن، وتعتبر مشاكل النوم بما في ذلك الشخير ، وتوقف التنفس أثناء النوم، والأرق، والحرمان من النوم، ومتلازمة تململ الساقين من أكثر الانواع التي تؤثر على الانسان.
ووفقًا لموقع webmed، تم اكتشاف مرض الجاني وهو التوقف التنفس أثناء النوم، وهو مرض ينهار فيه مجرى الهواء العلوي أثناء النوم وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب النوم يعاني الكثير من الافراد من هذا المرض.
والشخير والاختناق والهلوثة والتحدث أثناء النوم تؤدي إلى مخاطر توقف التنفس أثناء النوم، مما يؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض منها:
قصور القلب
ارتفاع ضغط الدم
الرجفان الأذيني
مرض السكري
السكتة الدماغية
