EN
عند الشعور بالبرد مع الإصابة بالغثيان والكحة وكل أعراض الإنفلونزا، يلجأ الكثير إلى الطرق التقليدية ولكن دون جدوى، فقدم موقع "powerofpositivity"، طرقا غير تقليدية بمكونات من المطبخ وفعالة في العلاج، فتعرف عليها خلال السطور التالية.
طرق علاج الإنفلونزا:
- النوم الجيد
يعتبر النوم الجيد واحدا من أفضل العلاجات المنزلية الطبيعية التي تساعد على الشفاء من أمراض عديدة، منها الأنفلونزا، فالجسم في هذه المرحلة يحتاج للراحة الكافية للتخلص من السموم التي بداخله.
- تناول الثلج
على غير المعتاد هذه الطريقة في استخدامها في الشفاء من الإنفلونزا، ولكن أثبت الأطباء وفقًا لموقع "powerofpositivity"، أن الجسم في هذه المرحلة يصاب بالجفاف الشديد، لذلك تناول مكعبات الثلج تساعد في ترطيب الجسم.
- شرب السوائل الدافئة
تساعد السوائل الدافئة في الشفاء من الإنفلونزا بطريقة فعالة، فهي تعمل على الشفاء والتغلب على الجفاف بشكل سريع، كما تساعد على وقف الغثيان.
- شرب ماء الأرز
ماء الأرز واحد من العلاجات الطبيعية الفعالة في الشفاء من الإنفلونزا، فهو يشفي من الغثيان وعسر الهضم.
طريقة تحضير ماء الأرز:
- قومي بغلي الأرز لمدة 15 دقيقة.
- صفي الأرز وشرب الماء بعد أن يبرد.
