EN
كشف موقع بولد سكاى الهندي الشهير عن أبرز فوائد لتناول عصير الجزر بالجنزبيل بدون سكر، ويمكن إضافةالعسل الأبيضالطبيعي الأصلي.
ووفقا لما نشره الموقع " أن كوب من عصير الجزر بالجنزبيل يحتوى على أقل من 200 سعر حراري .
عصير الجزر بالجنزبيل ينظم للجهاز الهضمي:
يحتوى على فيتامين أ وسي، المتواجدين في الجزر ويفيدان خلايا الدم، بالإضافة إلى أن الزنجبيل يعد مضاد للأكسدة والالتهابات.
الجنزبيل والجزر يقى من السرطان:
يفيد الجزر و الزنجبيل في وقف انتشار الخلايا السرطانية، كونه غنيا بالمواد المضادة للأكسدة والمغذيات النباتية.
يحمي من الأزمات القلبية:
يحتوي الجزر الألفا كاروتين واللوتين التي تحمي من الإصابةبالأزمة القلبية.
تحسين صحة الجلد والنظر:
يعمل عصير الجزر والزنجبيل على تحسين صحة الجلد، لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة، والفيتامينات، والمعادن التي تعمل على تحسين نسيج البشرة.
مقاومة آلام العضلات والمفاصل:
أوضحت الدراسات أن مستخلصات الزنجبيل فعالة لمضادة للالتهابات، يمكن أن تساعد في تقليل الآلم ووجع العضلات.
