قالت الدكتورة هدير جميل، استشاري التغذية العلاجية، إن نقص فيتامين "د" في جسم قد يسبب اضطرابات في الأمعاء وتهيجها، وأثبت العلماء أن نقص هذا الفيتامين في الجسم هو السبب في 82% من حالات اضطراب عمل الأمعاء وتهيجها.

وتابعت هدير جميل، خلال تصريح خاص لـ"صدى البلد"، أن السبب يعود الى أن أغلب الذين يعانون من إضطرابات في عمل الأمعاء، لا يحصلون على الكمية الكافية من آشعة الشمس.

وأردفت استشاري التغذية العلاجية، أن هذا ما توصل إليه علماء جامعة شيفيلد البريطانية، بعد أن اكتشفوا نقص مستوى فيتامين "د" في جسم كافة الذين يعانون من التهيج المعوي، حيث أن هذا الفيتامين ينتجه الجسم بعد وصول أشعة الشمس الى جلد الإنسان كما أنه موجود في بعض المواد الغذائية مثل الحليب وسمك التونا.

وأضافت أن العلماء يعتقدون أن إضافة هذا الفيتامين إلى المواد الغذائية يمكن ان يمنع تهيج الأمعاء المزمن الذي يعاني منه أكثر من 15 بالمائة من سكان البلدان المتطورة.

ونوهت بأن الباحثين يقولون أن هذا التهيج يزداد بسبب نظام التغذية غير الصحيحة والتوتر النفسي، حيث أن دراسات علمية سابقة بينت نتائجها ان فيتامين "د" يســــــاعد في تخفيض ضغط الدم، وتقليل احتمال الإصابة بأمراض الكلى والقلب.