مجموعة من الاعشاب الطبيعية قد تكون سحرية للتخلص من اضطرابات القولون في حوالي أسبوعين، وذلك بوضع المكونات على بعضهم البعض، وشرب ٢ كوب يوميًا.
قدمت الدكتورة سهام سوقية استشاري تغذية علاج منزلي وصفة للتخلص من اضطرابات القولون، تعرف عليها خلال السطور التالية
اقرأ ايضًا:
مكونات المشروب:
ملعقة صغيرة نعناع
ملعقة صغيرة شمر
ملعقة صغيرة بابونج
ملعقة صغيرة يانسون
ماء
طريقة التحضير:
- نضع الماء على النار بمقدار كوب حتى الغليان
- ثم نخفض النار تمامًا ونضع المكونات جميعها في الماء وثم نرفع قوة النار قليلا لمدة 10 ثواني.
- ثم نرفعه عن النار
- ترك لمدة بين 2 - 3 دقيقة في الماء ثم قومي بالتصفية.
- التحلية بملعقة من العسل الأبيض.