تعد الثومية من المقبلات التى يفضلها الكثير بجانب تناول وجبة الغذاء الاساسية، خاصةً إذا كانت تناول الشاورما، ولكن لا يعرف البعض اضرار تناول الثومية الصحية .

قدم الدكتور أحمد صبرى استشارى السمنة والتغذية العلاجية، بعض اضرار تناول الثومية الصحية.

رغم فوائدها، يتسبب الإفراط في تناول الثومية في الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية، وأبرزها:

1- ارتجاع المريء.

2- قرحة المعدة.

3- رائحة الفم الكريهة.

4-زيادة الشعور بالغثيان.

5- الإسهال.

6- ارتفاع ضغط الدم.

7- زيادة الوزن.