تناول ملعقة من العسل الأسود قبل النوم أو على الريق، يساعد الجسم من التخلص من أمراض، كما أنه يحتوي على فوائد عديدة، تعرف على فوائد العسل الأسود وفقًا لموقع "boldaky".
- تقوية الجهاز المناعي.
- يعالج الشعور بالضعف والهزل.
- تقوية العظام والمفاصل والأسنان.
- تقوية عضلات القلب.
- تحسين البشرة.
- يحارب أمراض الشيخوخة.
- يحسن القدرة الجنسية عند الرجال والسيدات.
- علاج الانيميا وتزويد عنصر الحديد بالجسم.
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي.