يحتوي الحليب على الكثير من الفوائد الصحية للسيدة الحامل، وينصح الاطباء بتناول كوب يوميًا قبل النوم، فتعرفي على فوائده وفقًا لموقع "stylesatlife".

الفوائد الصحية عند شرب اللبن:

- تطهير المعدة من البكتيريا، وتحسين صحة الامعاء.

- علاج الاسهال الذي يحدث للحوامل.

- التخلص من الغازات.

- منع الجفاف في جسم السيدة الحامل.

- تحسين الجهاز المناعي.

- يحتوي على الكالسيوم والذي يساعد على تقوية عظام الجنين.

- الحد من خطر ارتفاع ضغط الدم.