EN
تحذير للسيدات | تناول المشروبات الغازية يقلل فرصة الحمل 20%
كشفت الدكتورة سهام سويقة استشاري تغذية عبر صفحتها الشخصية على "الفيس بوك"، عن مجموعة نصائح يجب اتباعها قبل الحمل.
من أبرز النصائح قبل الحمل:
- الامتناع عن تناول المشروبات الغازية.
- عدم تناول الكافيين مثل القهوة والشاي.
- إنقاص الوزن الزائد.
- الابتعاد عن التدخين.
كما شددت سهام سوقية عن عدم تناول مشروبات الصودا بشكل كبير، فهي تقلل من فرص حدوث الحمل بنسبة 20%.
