زيت جوز الهند عبارة عن زيت مشبع بدرجة عالية يتم تصنيعه تقليديًا عن طريق استخراج الزيت من جوز الهند الخام أو حبات جوز الهند المجففة، في درجة حرارة الغرفة ، يكون صلبًا ، لكن عند تسخينه يمكن أن يلين أو يذوب.

نشر موقع " health line " فوائد عديدة رائعة لزيت جوز الهند تجعله هو الأختيار الأفضل لكِ، حيث يمكن استخدام زيت جوز الهند في الطهي ولكن يمكن أيضًا استخدامه على الجلد أو الشعر، انه غني بالدهون المشبعة والأحماض الدهنية متوسطة السلسلة ، وخاصة حمض اللوريك.

كما أن الأحماض الدهنية الموجودة في زيت جوز الهند لها خصائص مضادة للميكروبات تقتل البكتيريا والفطريات بشكل فعال، وقد يخفف الالتهاب عن طريق تحسين حالة مضادات الأكسدة وتقليل الإجهاد التأكسدي.

بالإضافة لأنه يمكن للخصائص المضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم من زيت جوز الهند و مكوناته تساعد في علاج حب الشباب، و يمكن أن يكون زيت جوز الهند مرطبًا فعالًا ويساعد في علاج البشرة الجافة والأكزيما.