رأس واحد بنجر
2رأس واحد جزر
3تفاحة واحدة
طريقة التحضير والاستخدام
اولا--تغسل المكونات جيدًا ونقطعها مع قشورها ونقوم بوضعها في المعصرة او الخلاط ثم اشرب العصير في الحال ( تستطيع ان تضيف لها الليمون لتحسين الطعم ).
>> ( فوائد هذا المشروب.)<<
1-- يوقف نمو الخلايا السرطانية.
2---يحمي البنكرياس والكبد من الامراض ويعالج القرحة.
3--يقوي الرئة ويمنع مهاجمة القلب ويمنع ارتفاع الضغط.
4-- يقوي جهاز المناعة.
5---يقوي البصر ويزيل الاحمرار والتعب والجفاف في العين.
6---يساعد في ازالة التعب من جراء الرياضة الجسدية (( آلام العضلات ))
7--يزيل السم وآثاره يساعد حركة الامعاء ويزيل الامساك يجعل الجلد صحيًاواكثر نضارة ويزيل حب الشباب.
8-يحسن النفس ويزيل الرائحة الناتجة من سوء الهضم.
9يقلل ألم الحيض.
10 -مغذي عالي وفعال في تقليل الوزن.
11-لا توجد اعراض جانبية.
12--يأخذ مرة واحدة قبل الفطور بساعة واحدة وللحصول على نتائج سريعة يمكن اخذه مرتين باليوم قبل الفطور وقبل العشاء.
13--لتحصل على تأثير جيد يجب شرب العصير بعد عصره مباشرة. ليعكل علي تحسن جهازك المناعي.