قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

صدى البلد

هاني الناظر: فوائد صحية بالجملة لـ مشروب المورينجا

 الدكتور هاني الناظر
الدكتور هاني الناظر
×

نشر الدكتور هاني الناظر منشور عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ليتحدث فيه عن الأهمية الصحية الكبيرة لنبات "المورينجا " كمشروب دافئ ليلي.

أكد هاني الناظر، أنه علاج ممتاز للجهاز الهضمي، وطريقة فعالة للحصول على النوم الهادئ، وأضاف معلومات حول أبحاث علمية جديدة أظهرت فوائد عديدة هائلة أخرى له، ومنها أن ملعقة صغيرة من مسحوق النبات تحتوي علي الاحتياجات اليومية للإنسان من الكالسيوم والحديد، بالإضافة لفوائده في الحماية من العديد من الأمراض المناعية لاحتوائه علي مضادات الأكسدة وأيضا للحفاظ علي حيوية البشرة والأظافر والشعر.

لذلك نصح الدكتور هاني الناظر بتناول هذا المشروب خاصة السيدات لأنه لاحظ أن غالبية السيدات في مصر يعانين من نقص الكالسيوم وبالتالي هشاشة العظام، كما نصح به أيضا لمن يعاني من الأنيميا، كما اقترح أنه يمكن تناول هذا المشروب يوميا والذي يمكن تحضيره مثل الشاي او ممكن إضافة أوراقه للسلطة الخضراء، وأكد ان هذا النبات يتم زراعته في مصر وممكن الحصول عليه من المركز القومي للبحوث في الدقي ومركز البحوث الزراعية أو بعض المتاجر الكبيرة.