تغيرات الجو تصيبك بالرشح والزكام الإنفلونزا، وقدم الدكتور محسن النادي المعالج بالأعشاب والطب البديل كريم من وصفات الهنود للوقاية والتخلص من مشاكل الشتاء من رشح وزكام وشعور مضاعف بالبرد واكتئاب الشتاء والضعف العام.

المكونات
100 غرام زيت زيتون
50 جرام فيكس يباع في الصيدليات بلا وصفه طبيه
50 جرام فيازلين عادي
ملعقة كبيرة من الزنجبيل المجفف
ملعقة كبيرة ملح خشن صخري او ملح طعام عادي
ملعقة كبيرة من الفلفل الاسمر مطحون ناعم

الطريقه
تضع الزيت على نار هادئه ومن ثم تضيف الزنجبيل والملح والفلفل الاسمر وخليه يسخن حتى يبلش يعطي صوت القدح او القلي تطفي النار وتصبر قليلا وتضع الفيزالين اولا مع التحريك حتى يذوب ومن ثم تضع الفيكس وتحرك حتى يذوب
تصفيه في وعاء مناسب بواسطة قماش ناعم
وتتركه حتى يبرد

الاستخدام ليلا دهن على باطن القدم بكمية بسيطة جدا وتركه حتى الصباح مع لبس جراب مناسب حتى لا تلوث الفراش

وأوضح النادي أنها طريقة هندية كان يستخدم فيها زيت جوز الهند ولكن لعدم توفره عند الجميع وضعنا زيت الزيتون