يعتقد البعض أن الحياة الصحية لا تحتاج إلى تناول اللحوم، وأنهم يكتفون بتناول الخضراوات والفاكهة يستعيضون بها عن تناول مأكولات اللحوم، إلا ان هناك دراسة جديدة تلوح بأن ذلك النظام خاطئ وخطير.

ذكرت صحيفة ميرور البريطانية وفقا لدراسة أجرتها إحدى الجامعات البريطانية أن تناول الخضروات فقط قد يضر بصحة الإنسان ويجعله أكثر عرضة للإصابة بالسكتات الدماغية.

كما أن الدراسة أشارت إلى أن النباتيين يعانون من نقص فوائد البروتينات التي تؤثر سلبا على صحة أجهزة الجسم، ولكن يظن هؤلاء الأشخاص أن نظامهم صحي للغاية، ولكن ذلك النظام قد يكون خطير جدا على صحة قلبهم.

تشير الدراسة إلى أن هناك بالفعل أضرارا لتناول البروتينات بإستمرار، ولكن إذا تناولناها باعتدال نتائجها ستكون مبهرة للغاية على صحة الجسم.