قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

سحر لا تتخيله.. تناول كوب ماء دافئ قبل الإفطار علاج لـ 5 مشاكل

فوائد الماء الدافئ بالليمون
فوائد الماء الدافئ بالليمون

عادة ما ينصح الاطباء وخبراء التغذية بضرورة تناول كوب من الماء الدافئ مضاف له عصير الليمون، صباحًا على الريق فور الاستيقاظ، فهو له العديد من الفوائد الصحية المختلفة للمعدة و القولون و الكبد و كذلك لخسارة الوزن.

إليك أبرز فوائد كوب الماء الدافئ بالليمون صباحًا بحسب موقع Health24 :

1- يعمل الماء الدافئ مع الليمون على تنظيف الكبد وطرد السموم من الجسم
2- يساعد الماء الدافئ على الريق، على زيادة تدفق الدم في الجسم وتنشيط الدورة الدموية
3- شرب كوب الماء الدافئ صباحا مفيد لمرضى السكر حيث أنه يعمل على ضبط مستوى السكر في الدم
4- يساعد الماء الدافئ بالليمون على حرق الدهون بالجسم وانقاص الوزن وعادة ما ينصح أطباء التخسيس بتناول هذا المشروب صباحا
5- كوب الماء الدافئ بالليمون يساعد على تحسين عملية الهضم كما أنه يعالج الانتفاخات و الامساك.