يعاني الكثيرون من آلام الأسنان وخاصة نزيف اللثة، فيوجد بعض الطرق البسيطة التي تساعد على وقف النزيف نهائيًا في المنزل، وفقًا لموقع "brightside".

استخدام الشاش:
عند ملاحظتك لوجود نزيف في اللثة فعليك بإحضار قطعة من الشاش ووضعها على المنطقة المصابة لوقف النزيف في الحال.

بارد وساخن:
تحتاج اللثة لنوعين من العلاج لوقف النزيف بسهولة، فأولا عالج النزيف بمكعب الثلج، ثم بقطعة قماش دافئة فهذا يساعد على وقف النزيف بطريقة صحية.

استخدام غسول الماء بالملح:
أضف ملعقة صغيرة من الملح على كوب ماء فاتر واغسل فمك لمدة 30 ثانية من خلال المضمضة وليس البلع فيساعد على وقف نزيف اللثة.

غسول الأسنان
واحد من أهم المستحضرات الطبية التي يجب أن تكون متوفرة لديك دائمًا لتعقيم فمك بإستمرار والقضاء على الالتهابات.

الشاي:
نقع كيس من الشاي في الماء المغلي واخرجه بعد دقيقتين وقوم بوضع الكيس على المنطقة المصابة لمدة 5 دقائق.

تناول الخضراوات:
تناول الخضراوات المقرمشة مثل الجزر والكرفس بين الوجبات تساعد على إزالة بقايا الطعام من الأسنان.

العسل :
اغسل فمك بالماء الفاتر ثم قوم بتدليك اللثة بالعسل الأبيض لمدة 10 دقائق كل صباح فإنه مضاد للجراثيم ومطهر طبيعي ويحارب التسوس.