قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

صدى البلد

طريقة عمل سمك مشوي بالتتبيلة

طريقة عمل سمك مشوي بالتتبيلة
طريقة عمل سمك مشوي بالتتبيلة
×

تقدم الشيف غادة التلي طريقة عمل سمك مشوي بالتتبيلة، بمذاق لا يقاوم وبشكل شهى يناسب أصحاب الدايت.مقادير سمك مشوي بالتتبيلة:
سمك بوري
ردة
6 فص ثوم
ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور
2 ملعقة صغيرة كمون
2 ملعقة صغيرة كزبرة جافة
ربع كوب ليمون
ربع كوب زيت زيتون
فلفل أخضر
فلفل حار أحمر
ملح
فلفل أسود

طريقة تحضير سمك مشوي بالتتبيلة:
* باستخدام كبة كهربائية يفرم الثوم مع الزنجبيل المفروم والفلفل الأخضر مع زيت زيتون وليمون وفلفل حار وكمون وكزبرة جافة.

* يتبل السمك بنصف كمية التتبيلة ويغطى بالردة.

* يدخل فرنا ساخنا حتى ينضج.

* يقدم ساخنا مع بقية التتبيلة.