EN
عرضت فضائية " العربية" ، اليوم الثلاثاء ، تقريرا حول أسباب زيادة العصبية خلال الصيام.
و لفت التقرير إلى أن خلال شهر رمضان توجد عوامل أخرى مع الصيام تتسبب بالعصبية والتوتر مثل نقص الماء والجلوكوز ، انقطاع الشخص عن التدخين والمنبهات مثل الشاي والقهوة ، الاضطراب في النوم .
وأشار التقرير إلى ان هناك عوامل تساعد الفرد للسيطرة على العصبية مع الصيام ، فإذا كان مدخن يمكن أن أن يتبع برنامجا قبل بداية شهر رمضان بالانقطاع عن التدخين تدريجيا وليس فجأة في بداية رمضان.
