EN
قدم الدكتور احمد القفاص اخصائي اللثة وعضو الجمعية الأمريكية لتجميل الأسنان،بعض الوصفات الطبيعية التي تساعدك علي الحصول علي تبيض الاسنان كالثلج.
1-بقايا الخبز
حرق بقايا الخبز المتبقي لديك او التوست وطحنه تماما وخلطه مع العسل ثم يوضع على فرشاة الاسنان واستخدميه بعد كل وجبه اكل وستلاحظين نتائج لامثيل لها وايضا سوف تلاحظين تغيير رائحه الفم للافضل.
2-الليمون والملح الخشن
وصفه فعاله جدا وستلاحظين الفرق مباشرة ومن غير اي تكلفه فقط استخدمي ملح ويعصر فوقه ليمون وبواسطه فرشاة اسنان قومي بتنظيفها.
3-الفحم
يطحن جيدًا ويخلط مع معجون الاسنان وتكرر هذة العمليه مرتين في اليوم.
4-زيت الزيتون
افركي أسنانك بقطنة من زيت الزيتون أو بفرشاة أسنان مغموسة بالزيت، وتمضمضي بزيت الزيتون ليس فقط لتبييض أسنانك بل أيضًا لتقوية اللثة ومنع نزيفها.
