قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

صدى البلد

ماذا يحدث إذا وضعت زيت الزيتون في الطعام مرة واحدة في الأسبوع؟

×

توصلت دراسة طبية جديدة إلى نتائج تشير إلى أن إضافة زيت الزيتون إلى النظام الغذائي، ولو لمرة واحدة في الأسبوع، يقلل من خطر الإصابة بانسداد الشرايين، الذي يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

ولطالما كان معروفًا أن حمية البحر الأبيض المتوسط الغذائية، التي يعتبر زيت الزيتون مكونًا أساسيًا فيها، تؤثر بشكل إيجابي على صحّة القلب. واللافت، أن الباحثين تمكّنوا الآن من اكتشاف كيفية تأثير هذه الحمية على القلب.

وفي دراسة أجريت على عيّنات دم مأخوذة من 63 شخصًا بدينًا، من غير المدخنين، وجد الباحثون أن زيت الزيتون يحمي الصفائح الدموية من أي نشاط خطير يمكن أن يسبب الجلطات الدموية.

ويعتقد فريق الباحثين في كلية الطب بجامعة نيويورك، أنه إضافة إلى احتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة، فإن النتائج التي توصلوا إليها تتعلّق بهيكل جزيئات زيت الزيتون.