يحتفل العالم يوم 26 سبتمبر من كل عام باليوم العالمي لتنظيم الأسرة.. وأكد الدكتور عمرو حسن استشاري أمراض النساء والتوليد على أهمية تحديد النسل وتنظيم الأسرة، وقد عرض في ندوته بـ "صدى البلد" أهم وسائل منع الحمل الآمنة التي يمكن أن تستخدمها السيدات لتنظيم الأسرة وذلك بعد استشارة الطبيب لاختيار ما يناسبها صحيا وهي:

- أقراص منع الحمل كل 21 يوما، والتي يمكن أن تتناولها المرأة وقد يكون لها منافع عديدة، وهي التقليل من آلام الدورة الشهرية للمرأة، والعمل على انتظامها ولكن يوجد بعض التحذيرات التي تمنعك من استخدام أقراص منع الحمل كأمراض السكر والقلب أو الإصابة بجلطات، أو لديها تاريخ مرضي من الدرجة الأولى عن الإصابة بسرطان الثدي، وأيضا الصداع النفسي، وقد تحدث بعض الأعراض الجانبية كنسبة بسيطة مثل الاكتئاب وزيادة الوزن.

- اللولب .. يعد أحدث أنواع وسائل منع الحمل الجيدة والفعالة، وخصوصا في الأماكن الريفية أو الشعبية التي يصعب عليها الانتظام على تناول الأقراص يوميا.

- الواقي الذكري والذي يمكن أن يكون وسيلة لتأجيل الحمل ولكن إذا تم استخدامه بطريقة صحيحة.