يعتقد الكثير منا أن تناول الزيادى بالليمون على السحور له فوائد عديدة للجسم، ولا يعلم معظمنا المخاطر الصحية العديدة لتناول الزبادى بالليمون على السحور، وهو ما يتسبب في الكثير من المشكلات الصحية.

فكما جاء في موقع "بولد سكاى" الهندى، فإن تناول الزبادى بالليمون على السحور يسبب مشكلات في المعدة، كونه يتسبب في الإصابة بالحموضة والإنتفاخ.

ووفقا لما جاء في الموقع، فإنه من الأفضل تناول الزبادى بدون إضافة الليمون للقضاء على مشكلة آلام المعدة.