نلاحظ على كثير من الأشخاص شحوب بالوجه وهزلان ويرجع ذلك لأن لديهم نسبة من الأنيميا وهو نقص الحديد فإذا كنت من ضمن هؤلاء الأشخاص عليك بتناول هذا المشروب السحري.

يوضح الدكتور هاني الناظر " استشارى الأمراض الجلدية " الأهمية الصحية الكبيرة لنبات "المورينجا " كمشروب دافئ ليلي ممتاز للجهاز الهضمي والنوم الهادئ ولمن يعانون من نقص الكالسيوم وهشاشة العظام مشيرا إلى أهميته لرفع معدل الأنيميا.

بالإضافة إلى أنه أظهرت أبحاث علمية جديدة فوائد عديدة هائلة له ومنها ان معلقة صغيرة من مسحوق النبات تحتوي علي الاحتياجات اليومية للإنسان من الكالسيوم والحديد.

وينصح "الناظر " الجميع وبخاصة السيدات اللواتي يعانين من نقص الكالسيوم وبالتالي هشاشة العظام ولمن يعاني من الأنيميا هذا بالإضافة لفوائده للحفاظ علي حيوية البشرة والأظافر والشعر.

وأكد على أهمية تناول هذا المشروب يوميا والذي يمكن تحضيره مثل الشاي أو إضافته للسلطة وهذا النبات يتم زراعته فى مصر ويمكن الحصول عليه من المركز القومي للبحوث في الدقي و يمكن توفيره لدى العطارين.