قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

صدى البلد

6 أطعمة تساعدك على التخلص من الأكزيما.. زيت الزيتون أبرزها

×

قال الدكتور محسن النادى، استشارى الطب البديل، إن الإكزيما من الأمراض التى تصيب الجلد وتؤدي إلى جفافه، وأن معظم من يصاب بها يكونون أكثر عرضة لأمراض الحساسية مثل الربو .

و أضاف النادى أن هناك بعض الأطعمة و الأعشاب الطبعية التى تساعدك فى التخلص من الأكزيما ،أبرزها :

- يعتبر العسل من الأطعمة التى تساعد فى التخفيف من آثار الإكزيما إلى حد كبير،و يمكنك أستخدامه من خلال وضعه على المنطقة المصابة بعد غسلها وتنظيفها جيدًا.

-الليمون يعمل على تفتيح آثار الإكزيما تدريجيًا حتى اختفائها ،وذلك لاحتوائه على فيتامين سى الذى يساعد فى اختفاء الآثار الناجمة عن المرض.

-زيت الزيتون قادر على تخفيف الاحمرار والحكة وتنعيم البشرة،و يمكنك وضعه على المنطقة المصابة ، وتركه لبضع دقائق ثم تلف المنطقة بقطعة قماش مبللة بالماء الساخن وتترك حتى تبرد ثم يغسل بالماء الفاتر.

- يعتبر صبار الألوفيرا مضاد للميكروبات والالتهاب ،كما أنه يقلل من الحكة وتهيج البشرة إلى حد كبير كما يساعد في تفتيح آثار الإكزيما.

-تناول زيت السمك بانتظام يساعد في التخلص من آثار الإكزيما.
- زبدة الكاكاو تساعد فى إصلاح خلايا البشرة المصابة .