EN
تعانى من الكرش ولكن مع كل محاولتك لإنقاص الوزن لا تقدرين على محاربته إليك مشروب مثالى لمحاربة الكرش خاصة إذا كان سببه التوتر وخللًا في توازنك الهرموني وارتفاع هرمون الكورتيزون عليك مشروب مثالى لمحاربته يقدمه موقع "كير شير".
كل ما تحتاجين ..
ملعقة وسط من الشاي الأخضر
ملعقة وسط من زهور البابونج
ملعقة وسط من أوراق الكركديه الجافة.
طريقة التحضير ..
فى وعاء به كوبان من الماء أضيفى كافة المكونات وأتركيها لتغلى لمدة 30 دقيقة ثم قومى بتصفية المشروب وتناول كوبًا منها يوميا على الريق لمدة 15 يوم وستدهشين بالنتيجة ..
