EN
الهالات السوداء سببها الأساسى هو تمدد الأوعية الدموية الموجودة تحت العين ولها العديد من الأسباب الأخرى التى وضحتها دكتورة سماح خريبة أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل .
1- عدم انتظام النوم من اهم أسباب الهالات .
2- النوم الزيادة عن اللزوم .
3-الأنيميا سبب مهم لأن الهيموجلوبين القليل يجعل الجسم غير قادر على توصيل نسبة كافية من الأكسجين للأنسجة.
4-احتقان وحساسية الجيوب الأنفية.
5-التدخين يؤثر بشكل مباشر علي الهالات السوداء ويزيد درجتها .
6-عوامل وراثية بسبب ان المنطقة تحت العين احيانا بتكون اعمق عند بعض الناس .
أما عن طرق العلاج :
1-الكمادات الباردة :
لانها تساعد علي انقباض الاوعية الدموية تحت العين
2-وقت النوم :
النوم على مخدة عالية قدر الإمكان أو حتى نستخدم مخدتين سيحسن الهالات .
3-فيتامين سي :
الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل خضراوات و الفواكه خاصة الموالح تساعد فى التخلص من الهالات
4-حديد :
تناول أطعمة غنية بالحديد وأقراص حديد معها إذا لزم الأمر .
