أوصى الخبراء بتناول كوب من الحلبة يوميًا للفوائد التي يحصل عليها الجسم نتيجة تناولها ، وذلك لما تحتوي عليه من عناصر غذائية هامة ، يقول الدكتور فاروق الطاهر استشاري الطب البديل وخبير التداوي بالأعشاب ، تناول كوب من الحلبة يوميًا يساعد على علاج هذه الأمراض المزمنة :

- تعالج الحلبة التهابات الرئة والشعب الهوائية ، لذا فهي لها قدرة على علاج الكحة والسعال والربو في حالة تناولها يوميًا

- لمن يعانون من عسر الهضم فإن تناول الحلبة يوميًا يحسّن عمليات الهضم ويريح القولون ويعالج الامساك

- كنّا انها تطهر الجهاز الهضمي بأكمله من الديدان والطفيليات والفطريات

- تناول كوب حلبة يوميًا يخفض من مستوى الكوليسترول في الدم

- يخفض من مستوى ضغط الدم ، لمرضى الضغط المرتفع

- تقلل نسبة الكوليسترول بالدم ، وتحرق الدهون المتراكمة بالجسم

- تفتت الحلبة حصوات الكلى لقدرتها على اذابة الحصوات

- تناول كوب حلبة يوميًا يعالج التهابات المفاصل ويسكن آلامها

- تطرد الحلبة الغازات وتعالج الانتفاخ

- للنساء اللواتي يعانين من عسر الطمث فإنها تعالجه وتسكن المغص في هذه الفترة