تعد المريمية من الأعشاب المفيدة للغاية،والتي كانت تستخدم قديما لمكافحة الأمراض وتنقية الهواء أيضًا،كما تعتبر مضادة للتشنج، والعرق،وتحارب الجراثيم،كما تحد من مشاكل الجهاز الهضمي،كما تعد مفيدة لمكافحة الارهاق العصبي من خلال استنشاقها.

ووفقًا لدراسة نشرت في مجلة Ethnopharmacology، تبين أنّ دخان المريمية يقتل ما يصل حتى 94٪ من البكتيريا الموجودة في الهواء في غضون ساعة ويطهر بيئة الغرفة لمدة 24 ساعة.

وأشارت الدراسة إلى أنه لتنقية الهواء داخل المنزل من كافة الجراثيم والبكتيريا،فينصح بـ"لف بضعة أوراق" من المريمية الجافّة وإشعالها داخل المنزل (مع فتح نوافذ المنزل) ثم أطفئوا الشعلة واتركوا الدخان يتصاعد تمامًا كالبخور.

كما أن لهذا الدخان منافع أخرى إذّ انه يخفف الصداع، السعال والتهابات الجهاز التنفسي. كما يقي من الإصابة بسرطان الرئة وأمراض القلب ويعالج التعب المزمن والربو.