قال الدكتور محسن النادى، استشارى الطب البديل، إن هناك عدة فوائد صحية عند إضافة او تناول الكزبره هما :

- تعمل علي خفض مستوي السكر في الدم وتعزيز وظائف الكبد لذلك ينصح بها مصابي السكري باكلها خاصة مع البقدونس.

- تفيد الامهات المرضعات في ادرار اللبن لديهن ,لذلك تضاف الى جميع الوجبات الدسمه والى السلطات ويمكن اخذ مغلي البذور لهذا الامر

- واقية من السرطان لان بها مضادات الاكسدة

- علاج لغزارة الطمث وقبل سن اليأس ويمكن خلطها مع القهوة والقرفة لهذا الامر خاصة للسيدات التى تعانى من الم اثناء تناول القرفة والقهوة لفترة طويله.

- مفيدة للسيدات لمنع الانتفاخات قبل الطمث

- تساهم في التخلص من البثور والرؤوس السوداء في حالات حب الشباب.

- لعلاج التهابات العين واحمرارها وتورمها تؤخذ كمغلي عدة مرات في اليوم

- يهدئ القولون العصبي

- منقوع الكزبرة يشرب علي الريق فهو مهدئ جنسي ويقلل من سرعة القذف , يمكنك فرم الكزبرة ودقها ووضع الماء المغلي عليها وتركها للصباح .

- لها تأثير علي حصوات المرارة وحالات التهاب المرارة وهو مدر للصفراء

- تمنع تساقط الشعر ويمكن غسل الشعر بها عدة مرات في الاسبوع او عمل لبخات من مدقوق الكزبره على الشعر.

- تساعد علي تخفيض ضغط الدم المرتفع

- ازالة الاضطرابات المعويه وطرد الغازات .

- الاكثار منها يستخدم كمنوم خاصة كوب مركز ليلا قبل الذهاب للفراش,