• بدون مضادات.. أسرع وصفة للتخلص من أعراض الجيوب الأنفية المزعجة
• وصفة سحرية للتخلص من صداع الجيوب الأنفية فى ثوانٍ

يعانى الكثير من التهابات الجيوب الأنفية أشد المعاناة، ويبحثون عن الحلول العلاجية دون نتيجة مرضية.. إليك وصفات طبيعية 100٪ ومكوناتها موجودة في مطبخك تخلصك من آلام الجيوب الأنفية والصداع المؤلم، بالإضافة إلى وصفة سحرية وحيل تخلصك من مشاكل الصداع فى 20 ثانية أيضا وتقتل البكتيريا أو الفيروسات المسئولة عن التهاب الجيوب الأنفية.

العسل والزنجبيل أسرع وصفة
نشر موقع "ذا هيلث سايت" الهندي وصفة طبيعية 100٪ ومكوناتها موجودة في مطبخك.

وأكد الموقع، الذي يشرف عليه مجموعة من كبار إخصائيي التغذية والعلاج بالأعشاب الطبيعية في الهند، أن هذه الوصفة يمكن تناولها في أكثر من صورة للتخلص من الأعراض المزعجة للجيوب الأنفية:
* أضيفي ملعقتين من العسل وملعقة من الزنجبيل الطازج إلى نصف كوب من الماء الدافئ.
* اعجني مقدار من بودرة الزنجبيل بالعسل بحيث تصبح عجينة وقطعيها في هيئة أقراص وتناولي منها اثنين يوميا.
* اغلي العسل مع الزنجبيل واحتسيه كالشاي في الصباح.

بدون مضادات إليك وصفة خل التفاح والجنزبيل
تعتبر المضادات الحيوية هي العلاج الأكثر شيوعا، ولكن بعيدا عن الأطباء والأدوية، قدم موقع «j h lifestyle» وصفة طبيعية من مكونين للتخلص من التهاب الجيوب الأنفية سريعا والحد من أعراضه نهائيا.

المكونات:
- خل التفاح.
- الزنجبيل.

الطريقة:
- يبشر الزنجبيل ويمزج مع خل التفاح فى وعاء زجاجي ويغلق جيدا.
- يترك لمدة 10 أيام فى درجة حرارة الغرفة.
- يسخن الخليط على النار حتى قبل الغليان ويستنشق منه الشخص.
- نضع منديلا فى الخليط بعد أن يبرد ونضعه على الرقبة أثناء الليل.
- يكرر ذلك لمدة 5 أيام، وستشعر أن التهاب الجيوب الأنفية انخفض تدريجيا ويخف الألم.

كذلك يمكنك استخدام الزنجبيل بمفرده للتخلص من التهاب الجيوب الأنفية، وذلك من خلال غلي 50 جراما من الزنجبيل الطبيعي الطازج، فى الماء، ثم استنشاق بخار الماء وتغطية الرأس بمنشفة أثناء ذلك.

فى 20 ثانية تخلصى من صداع الجيوب الأنفية
نشر موقع healthy lifestyle أيضا طريقة لحل مشكلة الجيوب الأنفية فى 20 ثانية ووقف صداع الجيوب الأنفية وهي: ادفع لسانك ضد سقف فمك وأنت تضغط إبهامك بين حاجبيك، وتأكد من إجراء الضغط لمدة 20 ثانية، وعندما تنتهى ستشعر باهتزاز على الفور وتحررها كل ساعة حسب الحاجة.

وصفة بخار الماء
من جانبه، أوضح الدكتور حازم المصرى، استشارى التغذية، أنه يمكن علاج الجيوب الأنفية عن طريق استنشاق بخار الماء مع عمل حمام دافئ 3 مرات يوميًا.

وتغسل الجيوب الأنفية بالماء الدافئ المخلوط بالملح وتكرر يوميًا.

كما يمكن بلع فص ثوم مرتين يوميًا وتناول قطعة من البصل، وللتخلص من المشكلة سريعًا غلى كوبين من الماء، ووضع 5 نقط من زيت الكافور و5 نقط من زيت النعناع، واستنشق بخار الماء مع تغطية الرأس، ويكرر ذلك مرتين أسبوعيًا.

مشروب لقتل البكتريا المسئولة عن الالتهاب
فى النهاية، نشر موقع healthy lifestyle مشروبا لقتل البكتيريا أو الفيروسات المسئولة عن التهاب الجيوب الأنفية.

المكونات:
1/2 كوب من الماء
1/4 كوب من خل التفاح
1 ملعقة طعام من العسل الخام
ملعقة شاي من الزنجبيل
ليمونة

الطريقة:
أولا، يجب عليك أن تحضر الماء ليغلي وتضع به خل التفاح.
بعد ذلك، يجب أن تضيف العسل والزنجبيل وتقلبه.
وأخيرا، يمكنك إضافة عصير الليمون.
تأكد من شرب هذا الخليط 3-4 مرات في اليوم.