قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

صدى البلد

ديلى ميل: تغيير الوسائد وعدم لمس الوجه أهم طرق التخلص من الحبوب.. صور

×



حبوب الوجه مشكلة تؤرق الرجال والنساء وتسبب الألم فضلاً عن الشكل السيئ والمحرج جريدة الديلى ميل البريطانية أهم الطرق للتخلص من حبوب الوجه.

تغيير الوسائد السرير كل ليلة وعدم لمس الوجه والإستحمام مباشرة بعد التدريب وتناول الخضروات والبعد عن الأطعمة الجاهزة والدهون وشرب كميات كبيرة من الماء والنوم فترة كافية ودعمت هذه الأشياء بقصة حقيقية لشاب يدعى براين تورنر الذى عرض أسرار تحول وجهه من وجه ملئ بالحبوب والبقع لوجه صافى جميل.